Buletin At Tauhid: Amalan di Hari Jum’at

http://buletin.muslim.or.id/aktual/amalan-di-hari-jumat

Baca lagi...

Jangan Paksa Aku untuk Berlaku Keras

Muridku, Sebenarnya Aku bukanlah tipe orang yang keras

namun terkadang sikap keras itu muncul

tanpa kendali, 

Baca lagi...

Bagaimana cara mendamaikan Air dan Minyak??

Banyak lho bahan-bahan di sekitar kita yang gak bisa bercampur satu sama lain kawan-kawan, salah satunya yaitu minyak dan air. Kamu dapat mencoba mencampurkannya satu sama lain dan kocok sekeras yang kamu suka, tapi ternyata mereka tetap tidak bisa bercampur lho.. Tapi disini Cendekia akan membantu kawan-kawan untuk mencampurkan keduanya dengan eksperimen sains berikut ini, jadi ayoo kita coba sama-sama dirumah..

Sumber : Cendekia Kids

Baca lagi...

Mengapa Air Dan Minyak Tak Dapat Menyatu?

Hubungan yang tidak cocok selalu diibaratkan seperti minyak dan air, kan? Karena meskipun dicampur, minyak dan air tak mungkin menyatu. Jika minyak dituangkan ke dalam segelas air, minyak akan mengapung di atas air. Air dan minyak tak dapat menyatu karena kepadatannya berbeda. Kepadatan adalah perbandingan massa pada setiap benda dengan standar volume tetap. Kepadatan air lebih besar daripada minyak.

Jadi, jika keduanya dimasukkan ke wadah yang sama, air yang kepadatannya lebih besar akan turun, sedangkan minyak yang kepadatannya kecil akan mengapung. Keduanya tidak bisa menyatu. Namun jika dituangkan ke dalam minyak mendidih, air akan bercipratan ke mana-mana. Dan dalam sekejap cipratan air itu akan berubah jadi uap.

Waktu memasak, suhu minyak mencapai 160-200 derajat, sedangkan minyak mendidih pada suhu 100 derajat. Mendidih adalah proses perubahan cairan menjadi uap. Jika air dimasukkan ke minyak bersuhu 200 derajat, maka seketika akan berubah jadi uap. Saat itu volume air membesar sehingga menimbulkan letupan kecil yang muncrat ke mana-mana.

Baca lagi...

~~** KHASIAT DI BALIK WARNA BUAH DAN SAYUR **~~

SAYUR dan buah menjadi bagian dari asupan “empat sehat dan lima sempurna” yang diperlukan tubuh setiap hari. Buah dan sayuran sangat penting bagi kesehatan kita karena keduanya adalah makanan dari alam yang kaya akan nutrisi.

Untuk memaksimalkan asupan berbagai nutrisi, ada baiknya kita ketahui manfaat dari buah dan sayur dengan warna masing-masing.

Warna Hijau

Warna hijau pada buah dan sayur, yakni yang warna berasal dari klorofil, menandakan kandungan sulfarophane, isothiocyanate dan indoles. Ketiga zat ini berfungsi untuk merangsang komponen pemecah unsur kimiawi penyebab kanker.

Kandungan serat, lutein, zeaxanthin, kalsium, folat, vitamin C, kalsium, dan Beta-karoten pada sayur berwarna hijau juga membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol LDL, menormalkan waktu pencernaan, mendukung kesehatan retina dan penglihatan, melawan radikal bebas berbahaya, hingga meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh.

Warna Merah

Buah dan sayur berwarna hijau menandakan kandungan zat gizi seperti likopen, asam ellagic, quercetin, dan hesperidin. Nutrisi ini mengurangi risiko kanker prostat pada pria, menurunkan tekanan darah, mengurangi pertumbuhan tumor dan kadar kolesterol LDL, dan menangkal radikal bebas berbahaya.

Warna Kuning dan Oranye

Warna kuning dan oranye pada sayuran dan buah-buahan menandakan kandungan beta-karoten, zeaxanthin, flavonoid, lycopene, kalium, dan banyak vitamin C. Seluruh kandungan tersebut berfungsi melindungi sel tubuh. Selain itu, kandungan potassium pada buah dan sayur berwarna kuning juga baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi pembentukan plak di arteri, hingga berfungsi sebagai pencahar alami.

Warna Biru dan Ungu

Sayur dan buah yang berwarna biru-ungu mengandung magnesium yang diperlukan untuk melancarkan fungsi pencernaan, yakni dengan menurunkan kadar kolesterol dan asam empedu di dalam usus dan mengantarnya keluar dari tubuh. Selain itu, terung juga mengandung pectin penurun kolesterol dalam jumlah cukup banyak.

Nutrisi lutein, zeaxanthin, resveratrol, vitamin C, serat, flavonoid, asam ellagic, dan quercetin juga mendukung kesehatan retina, menjaga level rendah kolesterol LDL, meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan kalsium dan mineral lainnya, melawan peradangan, hingga mengurangi pertumbuhan tumor.

Warna Putih

Makanan berwarna putih sangat bagus untuk tubuh karena mengandung banyak flavonoid yang dapat membantu kesehatan membran sel. Nutrisi seperti beta-glukan, EGCG, SDG, dan lignan juga meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi risiko usus besar, payudara, dan kanker prostat, hingga menjaga tingkat keseimbangan hormon, dan mengurangi risiko kanker.

Sumber: Emasloemiyono.wordpress.com

Yuk gabung juga di Allah Tujuanku

------------------------------------------------

LIKE/SHARE agar kebaikan terus menyebar

Baca lagi...

Mengapa Cabe Rasanya Pedas??

Mengapa Cabe Rasanya Pedas ? Sahabat sekalian…kenal yang namanya cabe kan ? Meski rasanya pedas, banyak orang menyukai cabe. Apa sih yang menyebabkan cabe memiliki rasa pedas ? Penyebab rasa pedas pada cabe adalah capsaicin. Rasa pedas ini muncul karena capsaicin memberikan isyarat pada otak mirip seperti saat kulit terkena panas. Berbeda dengan panas, rasa panas di lidah ini hanyalah ”rasa”, bukan terbakar yang sesungguhnya. Selain menimbulkan rasa pedas, capsaicin diproduksi tanaman cabe untuk membantunya terhindar dari berbagai penyakit, contohnya jamur. Jika ingin mengurangi rasa pedas, kita bisa memakan cabe tanpa bijinya. Hal ini karena kandungan capsaicin di biji lebih banyak ketimbang di daging buahnya. Nah, Kini Aku Tahu... :) Alhamdulillah...

Dikutip Dari: facebook.com//strawberry//

Baca lagi...

Sebuah Cermin

Dengan sebuah cermin, kita bisa melihat seperti apa bentuk fisik rupa kita, Namun kali ini kita tidak disuruh untuk bercermin untuk melihat rupa kita, namun untuk membandingkan diri kita dengan para pendahulu kita dalam hal semangat dalam beribadah, dan mengabdikan diri kepada Allah..
Simak Kisahnya berikut ini!!

  
Berhentilah sejenak. Hanya sejenak... sekedar bercermin, meskipun cermin ini "terlalu besar untuk kita".

Pada Al-Ahnaf bin Qais pernah dikatakan,: "Berhentilah berpuasa, usiamu sudah lanjut, dan puasa itu akan membuatmu semakin lemah." Tapi ia menjawab, "sesungguhnya aku menyiapkannya untuk sebuah perjalanan yang panjang."

Bila malam tiba, Syaddad Bin Aus biasanya gelisah di atas tempat tidurnya. Ia selalu saja kesulitan tidur. Ia seperti sebutir kacang di atas penggorengan yang panas. Bila sudah demikian, maka bangkit berdiri. "Ya Allah, sungguh bayangan tentang NerakaMu membuatku tak dapat tidur ujarnya. Ia pun bediri mengerjakan shalat, hingga saat shubuh tiba. 

Putri tetangga Al Mansur bin Al-Mu'tamir pernah bertanya pada ayahnya, "wahai ayah ke mana gerangan perginya batang kayu yang tegak berdiri di atap rumah tuan Al-Mansur tadi malam? Ayahnya menjawab, "tidak anakku. itu bukan batang kayu. Itu adalah Al Manshur. Ia sedang mengerjakan qiyamullail." 

Seringkali, setiap usai membaca kitab-kitab Ar-Raqa'iq. Abdullah bin Al Mubarak akan menangis. tidak sekedar menangis biasa. ia menangis seperti seekor sapi atau kambing yang disembelih Hingga -kata Nu'aim bin Hammad, salah seorang sahabatnya- tidak seorang pun yag berani bertanya padanya melainkan akan didorongnya. 

"Bila engkau tidak pernah sanggup untuk untuk bangun mengerjakan qiyamulllail dan berpuasa di siang hari, maka ketahuilah bahwa engkau benar-benar orang yang diharamkan dari kebaikan, hatinya telah dibuat bebal oleh dosa, " Kata Al Fudhail bin Iyadh suatu ketika. 

Semoga anda sudah selesai mematut diri di depan cermin "kebesaran" itu. tidak mengapa.. Bukankah lebih baik terlambat, dari pada tidak sama sekali. 

 Source : Buku Secangkir Teh untuk jiwa "Tanganya telah berada di surga" (Muhammad Ihsan Zainuddin)

Baca lagi...